الخميس، 24 يوليو 2014

30 دقيقة من الرياضة، يُطالب بها جسمك! يؤدي ذلك وفقاً لمايو كلينك إلى الحدّ من إفراز هرمونات الإجهاد، وتحفيز إفراز هرمونات تحسين المزاج.




from Twitter http://ift.tt/1dwUXRB



July 24, 2014 at 04:17PM

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق